오늘은 손톱 움푹 파인 증상에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 위의 사진처럼 손톱 가운데 움푹 파인 자국이 남는 경우나 아니면 다른 움푹 파인 증상들은 어떤 것들이 있는지 이야기해보려고 하고요 또 손톱 움푹 파임의 증상의 원인은 어떤 게 있는데 해결 방법까지 이야기해보겠습니다.
손톱 가운데 움푹 파임
먼저 손톱 가운데에 움푹 파인 증상은 왜 생겼고 이 증상의 해결방법을 알려드리도록 하겠습니다.
▣ 손톱 가운데 움푹 파임.
손톱 가운데 움푹 파인 증상은 철분이 부족할 때 나타나는 증상이라고 합니다. 몸속에 철분이 매우 부족해지면 손톱이 움푹 파이게 되고 또 심하면 손톱이 갈라지고 부서지는 증상이 나타날 수 있다고 합니다.
손톱 가운데 움푹 파임의 또 다른 증상은 빈혈이나 저혈압의 증상일 수도 있다고 합니다.
- 철분이 부족하면 두통이나 숨이 차고 머리가 많이 빠지거나 불안감을 느끼게 된다고 합니다.
▣ 손톱 가운데 움푹 파임 해결 방법.
이 부분의 해결방법은 매우 간단합니다. 철분이 많은 음식을 섭취해주는 것인데요 철분이 많이 들어있는 영양제를 섭취하는 것도 매우 좋은 방법입니다.
철분이 많은 음식에 대한 포스팅은 다음 시간에 알려드리도록 하겠습니다.
손톱 움푹 파임과 비슷한 다른 증상
이번에는 손톱 움푹 파임과 비슷한 다른 증상들은 어떤 것들이 있는지 알려드리도록 하겠습니다.
1. 손톱의 가로선.
손톱에 가로 선이 나타나는 증상은 편도염이나 중이염 등의 문제나 폐렴이나 감기의 증상일 수도 있다고 합니다.
- 만약 가로선이 손톱에 띠처럼 하얀색으로 나타난다면 신장이나 간 문제를 의심해보셔야 하고요 단백질이 부족하다던지 스트레스가 심하다던지를 의심해보셔야 합니다.
2. 울퉁 불퉁한 손톱.
손톱이 울퉁불퉁하다면 관절염을 의심해보시는 것이 좋습니다. 아니면 손톱 피부질환의 하나일 수도 있습니다.
- 울퉁불퉁한 손톱 증상이 만약 손톱 중간이 볼록 솟아있는 모양이라면 소화기관의 문제나 호흡 기관의 문제일수 있다고도 합니다.
손톱 색깔이나 손톱 모양에 대한 다른 증상은 아래 포스팅을 확인해주시면 됩니다.
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마치며
이번 시간에는 이렇게 손톱 움푹 파임에 대한 이야기를 해보았습니다. 손톱 가운데가 움푹 파여있는 분들은 오늘 포스팅을 읽어보시고 증상을 한번 확인해보시길 바랍니다. 그리고 손톱 움푹 파임의 원인과 해결 방법을 잘 보시고 건강을 잘 챙기시길 바랍니다.
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오늘 포스팅은 여기서 마치도록 하겠습니다. 다음 시간에 더욱 유용한 건강 정보로 찾아오도록 하겠습니다.
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