한국인 평균 몸무게/ 한국 남자, 한국 여자 평균 몸무게, 비만율

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이번 시간에는 한국인의 평균 몸무게에 대해 알아보겠습니다. 많은 분들이 몸무게와 체형 그리고 다이어트에 관심이 많으신데요 그래서 한국 남자의 평균 몸무게와 한국 여자의 평균 몸무게 그리고 한국인들의 비만율에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다. 

 

이번 비만율의 결과는 저번 시간과 마찬가지로 산업 통상 지원부의 결과를 참고해 말씀드리는 거고요 제8차 한국인 인체지수 조사의 결과입니다. 과연 얼마나 많은 변화가 있었고 평균적으로 몸무게가 얼마인지 바로 알아보도록 하겠습니다.

한국인 평균 몸무게

일단 한국인 평균 몸무게는 꾸준히 증가하는 추세라고 합니다. 당연히 옛날에 가난하게 살던 시절 보다 지금은 잘 먹고 잘 살고 또 건강을 위해 음식을 적게 먹는 다이어트도 하는 시대이기도 하니 몸무게가 이전보다 늘어난 건 당연한 이야기인 것 같습니다.

 

한국 남자들의 평균 체질량 지수를 BMI 라고 하는데요 40년 동안 꾸준히 증가했다고 하고 이와 반면 해 여자분들은 1979년에서 2021년까지 사이에 비슷한 수치인 22.0에서 22.6으로 거의 40년 동안 22.0 ~ 23.1 사이를 유지하고 있다고 합니다. 

 

그렇다면 정확한 평균 몸무게는 몇일까요? 아래 본문에서 알아보도록 합시다.

한국 남자, 한국 여자 평균 몸무게, 비만율

한국 남자와 한국 여자의 평균 몸무게와 비만율에 대하여 말씀드리도록 하겠습니다. 

 

한국 남자 평균 몸무게

일단 한국 남자의 평균 몸무게를 설명 드리겠습니다. 키와 상관관계로 말씀드리도록 하겠습니다. 예를 들어서 163 정도의 키는 56.7kg 167은 60 kg 169는 62kg 등등 키와 키별 평균 몸무게를 종합하여 이야기해보겠습니다.

• 키 160대 남자 평균 몸무게: 키 160대 남자의 평균 몸무게는 58~60 kg 대로 보면 될 것 같습니다.
• 키 170대 남자 평균 몸무게: 키가 170대인 남성의 평균 몸무게는 68kg로 보시면 될 것 같습니다.
• 키 180대 남자 평균 몸무게: 키 180대인 남자의 평균 몸무게는 74 ~ 76kg으로 보면 될것 같습니다.

이 정도로 볼 수 있을 것 같은데요 저번에 남자의 평균 키가 172라고 했던 거 보면 64.8kg이 한국 남자의 평균 몸무게인 것 같습니다.

한국 여자 평균 몸무게

한국 여자의 평균 몸무게도 위의 남자들 몸무게처럼 키와 상관관계를 보고 말씀드리도록 하겠습니다.

• 키 150대 여자 평균 몸무게: 키 150대의 여자 평균 몸무게는 45 ~ 47 kg로 보시면 됩니다.
• 키 160대 여자 평균 몸무게: 키 160대의 여성 평균 몸무게는 54 ~ 56 kg으로 보시면 됩니다.
• 키 170대 여자 평균 몸무게: 키 170대의 여자 평균 몸무게는 62 ~ 64 kg으로 보면 될 것 같습니다.

마찬가지로 평균 여자분의 키가 159라는 것을 생각해보면 평균 여성 몸무게는 50.2kg이 한국 여자 평균 몸무게인 것 같습니다.

 

그리고 비만율은 남자들의 비만율이 점점 높아졌다고 하는데요 남자들은 전 연령대에서 복부 비만이 증가되었다고 하고 여자분들은 20대를 제외한 모든 연령에서 복부 비만이 감소했다고 합니다. 특히 여성분들은 35세 이상의 모드 연령에서 비만도가 감소했다고 합니다.

마치며

오늘은 이렇게 한국인의 평균 몸 무기를 알아보았습니다. 그러면서 한국 남자의 평균 몸무게, 한국 여자의 평균 몸무게 그리고 마지막으로 비만율까지 알아보았는데요 일단 재미로 알아보는 것이니 너무 상처 안 받으셨으면 좋겠습니다.

 

그리고 항상 비율이 중요하다고 생각합니다. 몸무게가 많이 나가더라도 그게 지방이 아닌 근육으로 나가는 것이라면 이야기가 또 달라지겠지요 외적으로 보이는 것들보다 건강을 위해 몸을 가꾸고 다이어트를 하는 것이 더 좋은 것 같습니다.

 

마지막으로 한국인의 평균 키와 평균 머리 크기 포스팅 남겨드리며 오늘 포스팅 마치겠습니다. 감사합니다.

남자, 여자, 한국인 평균 머리 둘레, 크기/ 머리 크기 진단법

 

2022 한국인 평균 키/ 한국 남자 평균 키, 한국 여자 평균 키