카페인 없는 차 종류/ 디카페인 차 추천

따듯한 차

날이 점점 추워지고 있는 만큼 따듯한 차를 찾으시는 분들이 많습니다. 요즘에는 차를 마실 때도 건강을 위해 카페인이 없는 디카페인 차를 마시는데요 그래서 오늘은 카페인이 없는 차 종류는 어떤 것들이 있는지 또 추천할만한 디카페인 차는 무엇이 있는지 알려드리겠습니다.

 

디카페인 차에 대한 정보는 아래를 확인해주시면 됩니다.

카페인 없는 차 종류

먼저 카페인이 없는 차는 어떤 것들이 있는지 차의 종류를 이야기해보도록 하겠습니다.

 

1. 우엉차.

우엉차에는 카페인이 들어있지 않습니다. 우엉차는 몸속의 노폐물을 빼내는데 매우 탁월하고 다이어트에도 도움이 되는 차입니다.

• 몸의 독소를 빼는 역할과 변비에도 좋은 효능을 보인다고 합니다.

2. 생강차.

겨울철 가장 많이 생각나는 차는 바로 생강차입니다. 마찬가지로 카페인은 없고 따듯한 성질을 가진 생강으로 만든 차이기 때문에 감기 증상을 완화시키는 효과 있다고 합니다.

• 속이 안 좋거나 더부룩하고 메스꺼울 때 마셔도 좋다고 합니다.

3. 페퍼민트 차.

세 번째는 페퍼민트 차입니다. 대표적인 디카페인으로 알려져 있는 서양에서 넘어온 차인데요 페퍼민트 차의 상쾌한 향이 감기로 코가 막혔을 때 코를 시원하게 뚫어주기도 한다 합니다.

• 생강차와 마찬가지로 배탈이 났을 때도 효과적입니다.

4. 루이보스차.

네 번째는 루이보스 차입니다. 루이보스는 카페인이 전혀 없는 차 입니다. 그리고 쓴맛도 덜하기 때문에 어린 아이나 노인분들이 마시기에도 좋은 차입니다. 특히 임산부 분들이 마시기에도 좋은 차라고 합니다.

• 루이보스차는 성인병 예방에 좋고 피부 탄력을 유지하는데도 좋다고 합니다.

5. 캐모마일 차.

다음으로 소개해드릴 디카페인 차는 바로 캐모마일 차입니다. 캐모마일 차는 마음을 안정시켜주고 숙면을 잘 취하게 해준다고 합니다.

6. 버섯차.

버섯으로 만든 차 종류도 카페인이 없는 차 입니다. 특히 항산화 성분이 풍부한 차가버섯차를 추천드립니다.

 

7. 꽃차.

꽃차 종류들도 디카페인 차가 있습니다. 특히 민들레 차를 추천드리는데요 여러 가지 몸에 좋은 비타민이 많은 차이니 추천드립니다.

 

8. 히비스커스 차.

마지막으로 알려드릴 디카페인 차는 바로 히비스커스 차입니다. 히비스커스 차는 피부 노화를 방지하고 비타민 C도 매우 많은 차라고 합니다.

 

이렇게 디카페인 차 종류를 정리해드렸습니다.

디카페인 차 추천

이번에는 디카페인 차를 몇 가지 추천해드리도록 하겠습니다. 

• 사워 체리 앤 오렌지: 체리와 오렌지를 섞은 과일 티입니다. 카페인이 없음으로 부담 없이 드실 수 있습니다.
• 페퍼민트 리브스: 디카페인의 대표적인 차인 페퍼민트 차입니다. 100% 페퍼민트를 함유하고 있다고 합니다.
• 레드 벌룬 티: 루이보스 차 베이스의 차라고 합니다. 거기에 블루베리와 배가 들어있어서 달달하게 먹을 수 있다고 합니다.
• 카모마일 메들리: 레몬 그라스와 스피아민트가 들어간 캐모마일 티입니다. 하나의 티백에 두 번 우려먹을 수 있을 정도로 양이 많다고 합니다.
• 나랑 갈래: 나랑 갈래라는 이름의 디카페인 차입니다. 말린 체리와 딸기잼을 그리고 삼나무향이 섞인 블랜딩 티라고 합니다.

이렇게 디카페인 차를 몇 개 추천드려보았습니다. 

차에 대한 또 다른 정보

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이번 시간에는 이렇게 카페인이 없는 차의 종류는 어떤 것들이 있는지 그리고 마실만한 디카페인 차에 대한 정보를 알려드렸습니다. 카페인 없는 차를 찾고 계신 분들에게 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다.

 

위에는 차에 대한 또 다른 정보들이 있는 포스팅을 올려놓았습니다. 차를 좋아하시는 분들에게 큰 도움이 될 것이고 몰랐던 분들에게도 많은 도움이 될 테니 한 번씩 읽어보시길 바랍니다.

 

오늘 포스팅은 여기서 마치려고 합니다. 다음 시간에도 차에 대한 더 좋은 정보를 찾아서 여러분들에게 알려드리도록 하겠습니다. 오늘도 찾아와 주셔서 감사합니다.