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운동후 먹으면 좋은 음식/ 운동후 마시면 좋은 음료 추천 무더운 여름이니 만큼 몸매 관리를 위해서 또는 건강을 위해서 헬스나 다른 여러 가지의 운동을 하시는 분들이 많이 계십니다. 그래서 오늘은 운동 후에 먹으면 좋은 음식과 운동 후에 마시면 좋은 음료들을 추천드리고 이유도 설명해드리도록 하겠습니다. 운동을 하는 것도 중요하지만 운동 후에 어떤 음식을 먹고 어떤 음료를 마시느냐도 중요한 거 아시죠? 먹는 것까지가 운동이라는 이야기가 있듯이 오늘 포스팅 잘 참고하셔서 건강한 운동과 건강한 몸을 만드셨으면 좋겠습니다. 그럼 아래에서 바로 시작해보겠습니다. 운동 후 먹으면 좋은 음식 추천 먼저 운동 후에 먹으면 좋은 음식부터 추천해드리도록 하겠습니다. 1. 연어 첫 번째 음식은 연어입니다. 연어는 풍부한 단백질이 들어있기 때문에 근손실을 막아줍니다. 또 근육의 재합.. 2022. 7. 16.
저렴한 여름 이불 추천/ 여름 이불 세트 추천 날씨가 많이 더운 요즘 좋은 재질의 여름 이불을 찾는 사람들이 많이 계십니다. 그래서 오늘은 조금 저렴한 가격대의 여름 이불들을 추천드리려고 하는데요 단순히 여름 이불 하나만 추천드리는 것이 아니라 여름 이불 세트까지도 추천해드리도록 하겠습니다. 요즘에는 과연 어떤 여름 이불이 가장 인기가 많고 또 여름 이불 브랜드는 어떤 것들이 있고 또 많이 찾는 여름 이불 브랜드는 어떤 것인지 바로 알아보도록 하겠습니다. 여름 이불에 대한 자세한 정보는 아래를 먼저 참고해 주시기를 바랍니다. 저렴한 여름 이불 추천 먼저 저렴한 이불 먼저 추천드리겠습니다. 브랜드 별로 보시면 됩니다. 1. 마틸라 여름 이불. 마틸라의 저렴한 여름 이불을 추천드리겠습니다. 다이 썸머 차렵이불: 사각사각 한 촉감을 가진 제품입니다. 가격.. 2022. 7. 14.
영탁 콘서트 일정/ 영탁 콘서트 가격, 예매, 티켓, 좌석수 오늘은 미스터 트롯의 준우승 출신 트로트 가수 영탁의 콘서트에 대해서 이야기해보려고 합니다. 2022 영탁 콘서트 일정과 영탁 콘서트의 가격과 예매하는 법 그리고 영탁 공연의 티켓과 영탁 단독 콘서트의 좌석수 까지 여러분들에게 말씀드리도록 하겠습니다. 가수 영탁 님은 작곡, 작사 그리고 프로듀싱까지 할 수 있는 정말 대단한 분입니다. 영탁의 대표곡으로는 찐이야, 네가 왜 거기서 나와, 아빠의 청춘, 막걸리 한잔, 누나가 딱이야, 옆집 오빠, 연하가 딱이야, 바람의 노래, 비상, 잡초, 챔피언 등 정말 많은 명곡들이 있습니다. 영탁 콘서트의 자세한 정보는 아래 정보를 확인해주시길 바랍니다. 영탁 콘서트 일정 먼저 영탁 콘서트의 일정에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다. 영탁 콘서트 - 서울: 2022년 07월.. 2022. 7. 12.
강아지가 먹어도 되는 과일, 주의할점/ 강아지가 먹으면 안되는 과일 요즘 많은 분들이 반려견들을 키우고 계십니다. 그래서 강아지가 어떤 건 먹어도 되는지 어떤 건 먹으면 안 되는지 궁금하신 분들이 많으신데요 오늘은 강아지가 먹어도 되는 과일과 강아지가 먹으면 안 되는 과일은 어떤 것이 있는지 설명해보도록 하고 또 먹어도 되는 과일의 주의할 점도 말씀드리겠습니다. 요즘에는 강아지들을 단순히 반려견으로 키우는것이 아니라 정말 가족처럼 아껴주고 보살펴주는 천사 같은 견주님들이 많기 때문에 천사 같은 강아지들을 위해서 오늘 포스팅은 꼭 읽어주셨으면 좋겠습니다. 강아지가 먹으면 안되는 과일, 먹어도 되는 과일은 아래에서 설명드리겠습니다. 강아지가 먹어도 되는 과일과 주의할 점 먼저 강아지가 먹어도 되는 과일 먼저 이야기해보겠습니다. 1. 토마토, 방울토마토 토마토와 방울토마토는 .. 2022. 7. 10.

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