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모르고 먹으면 손해보는 딸기 효능, 부작용 겨울철 제철 과일 중 가장 먼저 생각나는 것은 바로 딸기입니다. 특히 겨울딸기는 신맛도 적어지고 단맛이 높아져서 겨울철 인기 과일인데요 이렇게 인기가 많은 딸기의 모르고 먹으면 손해 보는 딸기의 효능과 딸기의 부작용에 대해서 이야기해보려고 합니다. 딸기 효능과 부작용은 아래를 확인해주시면 됩니다. 딸기 효능 먼저 딸기의 효능은 어떤것들이 있는지 이야기해보도록 하겠습니다. 1. 딸기는 콜레스테롤을 낮춰준다. 첫 번째 딸기의 효능은 콜레스테롤을 낮춰준다는 점입니다. 딸기 안에는 섬유소인 펙틴이 많이 함유되어 있어서 혈중 콜레스테롤을 많이 낮춰준다고 합니다. 그리고 고혈압이나, 혈관 보호, 소염, 진통 작용을 한다고 합니다. 2. 딸기는 심장병을 예방하게 해준다. 딸기안에는 엘라직산이라는 폴리페놀의 함유량이 .. 2023. 1. 2.
인공눈물 보관 방법/ 인공눈물 넣는법 저번시간에 이어서 오늘도 인공눈물에 관한 이야기를 해드리려고 합니다. 이번시간에 중점적으로 다뤄볼 것은 인공눈물을 보관하는 방법과 인공눈물을 눈에 올바르게 넣는 법에 대해 알려드리려고 하는데요 인공눈물을 자주 사용하시는 분들은 꼭 주목해주시길 바랍니다. 인공눈물 넣는법 먼저 인공눈물을 눈에 안전하고 올바르게 넣는 방법부터 설명드리도록 하겠습니다. 고개를 뒤로 젖혀주시고 눈을 벌릴 때에는 눈 아래쪽만 당겨서 눈을 열어줍니다. 눈동자를 위로 올려주는 것이 좋습니다. 인공눈물의 입구가 눈에 닿지 않게 주의하시고 많은 양이 아닌 한두 방울만 넣어줍니다. 눈을 감고 눈 사이에 있는 코를 눌러주시면 인공눈물의 효과가 올라간다고 합니다. 코를 눌러준 후에 20초 동안 눈을 감고 있다가 다시 고개를 세우시면 됩니다. .. 2022. 12. 31.
연말 덕담 모음/ 연말 연시 덕담 문자, 카톡, 인사말 2022년 마지막이 다가왔습니다. 연말연시인 만큼 자녀나 조카가 있는 분 들이거나 아니면 회사 상사이신 분들은 덕담을 준비하고 계실 텐데요. 그래서 오늘은 연말 덕담 모음을 준비했습니다. 연말에 보낼만한 연말연시 인사말과 문자, 카톡을 정리해 드리겠습니다. 연말 덕담은 아래에서 확인해주시길 바랍니다. 연말 덕담 모음 먼저 연말 덕담 모음을 몇 가지 알려드리겠습니다. 잘 보시고 마음에 드는 문구를 보내시길 바랍니다. 너나 아이라고 쓰인 부분을 이름으로 대체하시면 좋습니다. 누구보다 사랑스럽고 어디에 내놓아도 자랑스러운 내 아이야 내년에는 더 행복해지길 바란다. 2022년에 열심히 살았던 것만큼 23년에는 네가 원한 것을 다 이루길 바란다. 언제나 너의 길을 묵묵히 걸어가는 아이야 너의 길을 응원하고 평탄하.. 2022. 12. 30.
연예인 나오는 꿈해몽/ 연예인 관련 꿈해몽 풀이 총정리 저는 얼마 전에 꿈속에서 연예인과 싸우는 꿈을 꾼 적이 있습니다. 그래서 연예인과 관련된 꿈들은 어떤 의미를 지니고 있는지 궁금해졌는데요 그래서 연예인이 나오는 꿈에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 연예인 나오는 꿈해몽과 연예인 꿈해몽 풀이를 총정리해서 알려드리도록 하겠습니다. 연예인 나오는 꿈 해몽과 풀이 자 그럼 연예인이 나오는 꿈들은 어떤종류가 있을지 또 종류별로 어떤 꿈과 해몽 풀이가 있을지 알아보도록 하겠습니다. [연예인이 집안에 들어오는 꿈] 연예인이 나의 집안으로 들어오는꿈은 뜻밖의 새로운 손님이나 귀빈들이 찾아온다는 소식입니다. 귀빈뿐만 아니라 친구나 친척, 그리고 사랑하는 사람이라는 풀이도 있습니다. [연예인이 나를 조롱하는 꿈] 연예인에게 조롱을 받는 꿈을 꾸었다면 생각지도 못하게 망신.. 2022. 12. 29.